L’anémie est un problème de plus en plus courant en raison du grand nombre de causes différentes qui la sous-tendent. Elle affecte généralement plus les femmes que les hommes, car elles subissent des pertes de sang récurrentes pendant leurs règles notamment. Elle affecte également une grande partie de la population qui a récemment modifié son alimentation sans être correctement informée, parmi de nombreux autres groupes. Savoir comment détecter si j’ai de l’anémie est la première étape pour me guérir et avoir une bien meilleure qualité de vie.
L’anémie peut affecter votre quotidien, vous laissant fatigué et avec peu de désir de faire des activités. Ici, nous vous expliquons les symptômes, comment le détecter, les causes et ce qu’il faut faire à ce sujet. Pour commencer, si vous pensez être atteint de cette maladie, vous pouvez le savoir avec certitude en faisant un test d’anémie.
Qu’est-ce que l’anémie ?
Selon l´institut National du Cancer, l’anémie est un problème qui fait que vous n’avez pas assez de globules rouges pour transporter des niveaux optimaux d’oxygène vers les tissus de votre corps.
Il existe plusieurs types d’anémie :
- Aplasie : se produit parce que le corps cesse de produire le nombre nécessaire de nouvelles cellules sanguines. C’est une maladie rare et extrêmement grave.
- Drépanocytose : Il s’agit d’une maladie héréditaire qui peut modifier la forme et la rigidité de certaines cellules sanguines, provoquant des blocages de la circulation sanguine.
- En raison d’une carence en fer : C’est le type d’anémie le plus courant, en cela, le sang n’a pas assez de globules rouges sains pour transporter l’oxygène. En effet, sans le fer nécessaire, le sang ne peut pas produire d’hémoglobine.
- En raison d’une carence en vitamines : Dans ce cas, principalement en raison d’un manque de B12 et de folate, le corps produit des globules rouges qui sont très gros et ne fonctionnent pas correctement. Cela diminue sa capacité à transporter l’oxygène.
- Thalassémie : Une maladie héréditaire qui fait que vous avez moins d’hémoglobine que vous ne le devriez.
Symptôme
L’anémie peut avoir plusieurs symptômes. Plus elle est forte, plus les symptômes sont forts, bien sûr. Les plus courants sont :
- Fatigue
- Pâleur de la peau
- Tachycardie
- Difficulté à respirer
- Ongles et cheveux fragiles
Lorsque l’anémie est très grave, des saignements abondants, des sueurs ou une pression artérielle basse peuvent survenir.
Cette maladie est de plus en plus fréquente, comme le souligne l’Organisation mondiale de la santé, elle touche surtout les femmes enceintes et les enfants. On estime qu’environ 42 % des enfants de moins de 5 ans sont anémiques. Aussi 40% des femmes enceintes.
Comme nous vous l’avons expliqué précédemment, la première étape pour la traiter, au cas où vous suspecteriez que vous pourriez avoir cette maladie, est de dissiper les doutes et de comment détecter si j’ai de l’anémie. Vous pouvez acheter ce test ici. Vous connaîtrez votre taux de fer, le type d’anémie le plus courant, et il vous indiquera également si vous souffrez d’un type d’anémie. Cela se fait par un test sanguin et vous devez le réaliser à jeun.
Une fois que vous savez de quel type d’anémie vous souffrez, vous pouvez ajuster votre régime alimentaire ou consulter votre médecin pour un traitement.
David Peña Neira
Spécialiste SEM chez Civitatis. Expert en marketing numérique et analyse de données avec expérience dans la planification et la mise en œuvre de campagnes numériques et en tant que chef de produit. Diplômée d'un Master en Big Data et d'un autre en Marketing Digital