Insomnio

El insomnio es un trastorno del sueño, que genera que la persona no sea capaz de conciliar el sueño fácilmente, o si logra quedarse dormido se despierta varias veces durante la noche. Este trastorno puede producirse en períodos puntuales de tiempo, o ser continuado. En el último caso, puede generar problemas a la persona a largo plazo.

 

La dificultad para dormir puede producirle a la persona problemas de concentración, irritabilidad, somnolencia durante el día, y muchos otros problemas en su día a día. Para encontrar una solución al respecto, la persona deberá consultar con su médico de cabecera. 

 

Fuente:

https://www.nhlbi.nih.gov/es/salud/insomnio#:~:text=El%20insomnio%20es%20un%20trastorno,entorno%20correcto%20para%20dormir%20bien.

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/insomnia/symptoms-causes/syc-20355167

 

ACTUALMENTE: + 20 años en proyectos legales complejos y de tecnología en Francia, Reino Unido y España Experto en BioExpert, red exclusiva de expertos en los sectores de ciencias de la vida e inversión. Coordinador de startups de ANIS (Asociación Española de Periodistas Sanitarios) Líder e-health en la Asociación Española de Start up Miembro activo de ASEBIO (Asociación Líder Española de Biotecnología) PASADO: Sociedad Española Informática de la Salud MBA en École Des Mines – Nantes Máster en Ipag Business School de París