La couleur des selles et sa relation avec la santé.

La couleur des selles et sa relation avec la santé.

L’observation de la couleur de nos selles peut nous fournir des informations précieuses sur notre santé. Depuis des siècles, les experts ont utilisé cet indicateur comme outil de diagnostic pour détecter diverses maladies et comprendre le fonctionnement du système digestif.

Normalement, les selles ont une couleur brune, résultant des processus chimiques qui se produisent pendant la digestion dans l’intestin et des pigments présents dans les substances excrétées avec les selles. Environ 75% de la composition des selles est de l’eau, et les 25% restants sont constitués d’une combinaison de glucides, de fibres, de matières grasses, de protéines, de bactéries, de bile et de bilirubine.

La couleur brune des selles est principalement due à la bile, un liquide produit par le foie qui aide à la digestion des graisses, et à la bilirubine, un produit dérivé de la décomposition des globules rouges.

Cependant, si la couleur des selles diffère de cette teinte brune habituelle, cela peut être un signe d’une altération du système digestif.

Voyons ce que signifient quelques couleurs spécifiques :

Couleur verte :

Elle peut être causée par la consommation de légumes à feuilles vert foncé tels que les épinards, le brocoli ou le chou frisé. De plus, des troubles du transit intestinal dus à des maladies telles que la maladie de Crohn ou la maladie cœliaque peuvent également accélérer le passage des aliments, empêchant ainsi la décomposition complète de la bile et changeant ainsi la couleur des selles. L’utilisation d’antibiotiques et certaines infections peuvent également entraîner ce changement de couleur.

Couleur noire :

La consommation de certains médicaments, tels que des suppléments de fer, ou d’aliments tels que la réglisse ou l’encre de calmar, peut entraîner des selles de couleur noire. Cependant, cela peut également indiquer des problèmes digestifs plus graves, tels que des saignements dans la partie supérieure du système digestif. Dans ces cas, le sang digéré prend une teinte noire, et les selles ressemblent à du goudron.

Couleur jaune :

Les selles de couleur jaune peuvent avoir diverses causes. Les troubles affectant le foie, la vésicule biliaire ou le pancréas peuvent perturber la production et l’utilisation de la bile pendant la digestion, ce qui affecte la couleur des selles. La maladie cœliaque, qui endommage l’intestin grêle, peut également provoquer des selles jaunes. De plus, le stress peut accélérer le processus digestif, ce qui peut entraîner des diarrhées ou des selles jaunes.

Couleur rouge :

Si les selles ont une teinte rouge, cela pourrait être dû à la consommation d’aliments colorés en rouge ou à du sang frais provenant d’une hémorragie dans la partie inférieure du système digestif. Si le sang n’est pas digéré dans l’intestin, il ne changera pas de couleur en noir, comme c’est le cas lorsque le sang parcourt tout le tractus digestif.

Couleur pâle ou argileuse :

Les selles de couleur pâle peuvent être causées par une diminution de la production de bile, comme c’est le cas de la cirrhose hépatique ou de l’hépatite, ou par une obstruction des voies biliaires due à des calculs biliaires. La bile est responsable de la couleur brune des selles, donc une quantité moindre de bile donne des selles plus claires. De plus, des problèmes tels qu’une prolifération bactérienne excessive dans l’intestin grêle ou une insuffisance pancréatique peuvent également provoquer des selles pâles et mousseuses.

Il est important de noter que si vous rencontrez un changement de couleur et/ou d’aspect des selles de manière ponctuelle, ce n’est pas une raison de s’inquiéter. Cependant, si cette altération persiste dans le temps, il est recommandé de consulter un médecin.